3 dni

mozesz tak 1. codziennie 5g na czczo 2. dni treningowe 5g na czczo, 5g po treningu 3. ja biore codziennie 10g, 5 rano i 5 po treningu/w porze obiadowej

wrzuć cabaser jest mała szansa że jak spadnie prolka poleci tez progesteron lecz przydało by się wrzucić proviron/winko w tabsach ew masteron coś z tego cabaseru daj 0.5 tabsa co 7 dni 2-3 tabletki powinny rozwiązać problem z prolaktyną

Paweł napisz kiedy i ile tego hcg ponieważ nie wiem czy mam zrobić podobnie jak wtedy pisałeś że ok 5 tyg hcg czy jak skoro cykl będzie trwał ok 1-6 propa skoro co 2 dni napisałeś mi bo tydzień w sumie półtora już biorę go co 3 dzhdn także zmienię na co drugi 6 -17 tyg jak co 4 dzień jak napisałeś proszę o pomoc ;-)

[...] nie miałem tego typu doświadczeń z podobnymi rzeczami, choć Nitrobolonu nie brałem. Możesz się przejść do sklepu i zapytać przecież, pokazać. A wcześniej spróbuj tym porządnie potrząsnąć i zobaczyć, czy za kilka dni znowu nie będzie sklejony. Nie przechowywałeś go gdzieś w wilgotnych warunkach? A może producent miał lipną serię ze zbyt małą [...]

Cabaseru daj 1/2 tbl co 7 dni, letro 1/4 tbl 2 x w tygodniu po 3-4 tygodniach powtórz badania.

padł serwer w USA na którym jest grafika.. kwestia paru godzin lub w wyjatkowym przypadku paru dni proponuje poki co http://www.bodybuilding.com/fun/exercises.htm i polskie tlumacznie... powinienes wykumać co i jak

http://i48.tinypic.com/f0btiv.png kolejna poprawka -co do tuńczyka to będę wybierał jakiś inny niż ten rozdrabniany + 2-3 razy w tyg, jak kolega wcześniej pisał, w pozostałe dni twaróg + mleko -do każdego posiłku warzywa, których nie dodałem jesli jakieś zastrzeżenia to proszę pisać :-)

mlz brawo za wiedze. 4 strzały nie blopkują. nawet jeden może zablokować bo to długi estr jest. 14 dni po ostatnim strzale zacznij tak 1 dzień 2tab. 2 dzień 2tab. 3 dzień 1tab. 4 dzień 1tab. 5 dzień 1tab. 6 dzień 1tab. 7 dzień 1tab. 8 dzień 1tab. zażuć jakąś kreatyne do tego

[...] i umów się na zabieg!!Ja miałem przepuklinę wrodzoną, chodziłem z nią 16 lat, lekarz mówił że miałem taki ubytek tkanki, że można by było piłkę golfową wsadzić;] Kilka dni bólu... i czuję się tak jak bym w ogóle przepukliny nie miał, oczywiście lekkie pociąganie jest, ale lekarz mówi że po miesiącu mogę wrócić do sportu, a po 3 miechach na [...]

spoko luz juz wszystko mam ustalone i raczej tego nie zmienie caly cykl bedzie trwac ok 80dni na poaczatku biore xp + animal razem po 30 dniach skonczy mi sie animal wiec dorzuce tcm i bede bral razem z xp bo mi jeszcze zostanie po 50 dniach bede lecial dalej na tcm a xp sie skonczy do tego witaminy z vitalmaxa w plynie omega 3 z olimpu alboz [...]

Teraz mam 2 paczki 5000iu hcg i 30 tabsów clomidu i teraz jak mam to bić wszystko. Czy jak dam 10 dni po ostatnim strzale tescia hcg 2000 e3d i po ostatnim strzale hcg po 3 dniach jeść 1 tabelę clomidu???

To zależy jak chcesz stosować, ile treningów w tygodniu bo jak chcesz np brać w treningowe 5g przed i po i w nietreningowe 5g to przy 3 treningach w tygodniu masz na tydzien 50g czyli 500g masz na ok 10 tygodni przy 4 treningach już mniej, w stałej suplementacji ok 5g dziennie masz na 100 dni

Też mam pytanie , jak cwicze codziennie przez 5,6 dni to moge tak brac: 5 g przed i po treningu=10g 10g*6 lub *5=60+10g =60g,70g Czyli tygodniowo 60g,70g , dobrze wyliczylem? 300g +/-na miesiąc ,czyli takie 1000g starczy spokojnie na 3 miesiące ?

Czyli dni t rano xp + przed treningiem cp + po treningu xp (lub zamiast xp vault wg. mnie za duzo. mozesz dorzucic to cp jako przedluzenie cyklu ale nie wpychaj go tam na sile. jesli poki co zadowolony jestes z xp to kup xp (skoro nie ma nowej formuly, to normalnego, badz energized jesli chcesz zeby cie dodatkowo pobudzal). 2 puchy xpanda to 7 [...]

Zarzut to według mnie najlepsze ćwiczenie na kaptury. Ja robie jako pierwsze szrugsy 20 kg hantelkami 2 serie potem 3 serie zarzutów około 60 -70 kg 8 razy po treningu czuje jagbym miał na nich 100 kg i to przez 2 dni Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2006-08-12 14:11:46

jako tako lepiej jest niz bylo ale nie do konca tak jak powinno narazie nie cwicze musze pozadnie dojsc do siebie zeby potem mi sie w trakcie nie odnowilo ale jestem dobrej mysli za dwa dni odstawie tabletki to sie okaze

poszukaj trochę, bo sam wyjaśniałem to chyba w 2 albo 3 tematach parę dni temu

ladnych kilka lat temu jak bilem ome i napewno orginal to dupa 3-4 dni tak bolala ze ledwo siadalem, zawsze tak mialem po omie teraz z jakie 6 lat omy niebilem wiec niewiem jak jest teraz ale kiedys orginal byl bardzo bolesny

[...] sie i cwicze nogi. Aras84 nie bawie sie w dokładne wyliczanie ile jest gram tłuszczy itd nie mam zbytnio na to czasu az w takie poswiecanie w obecnym czasie poprostu dokladnie trzymam się diety tygodniowo mam wyznaczony budzet 150zł i za to szamam jezeli bylbym na ph dodalbym wegli ogolnie wyglada ona tak: 6;30 1. omlet 10:00 2. Płatki [...]

WAŻNE Zacząłem swój 1cykl na suplach i masakryczny 1trening nowym planem . Mam zakwasy 3 dzień na każdym mięśniu dałem średni wysiłek 85% na ćwiczenie, czy tak tylko z początku będzie? Bo ćwiczenie SW jest niemożliwe przez te zakwasu zresztą czegokolwiek przez ładnych pare dni. Zmieniony przez - bula0160 w dniu 2012-02-13 18:30:59